DIY BODY SCRUBS

Hi guys! So today I’m back with a tutorial for you, as most of you know natural body scrubs have been a thing for quite a while now, a couple of months ago I got one from awesome Ina Villarreal and I loved it so much that I wanted to try making my own, so I did and I want to share the process with you in case you want to try as well! 🙂

¡Hola! Hoy estoy de vuelta con un tutorial, como ya sabes los exfoliantes naturales ya tiene tiempo que se pusieron de moda, hace unos meses recibí uno de Ina Villarreal y me encantó tanto que me dieron ganas de intentar hacer los míos, así que pues lo intenté y quería compartirlo aquí.

INGREDIENTS & SUPPLIES | INGREDIENTES Y SUMINISTROS

DIY BODY SCRUBS

First of all, you’re going to need containers, I got these glass ones, but you can use some old glass or plastic containers you’ve laying around.

Primero que nada vas a necesitar frascos, yo compré estos de vidrio, pero puedes reusar algunos que ya tengas, ya sean de plástico o vidrio.

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You’ll need oils such as coconut, olive, avocado and grape seed. You’ll also need sugar (coarse and/or brown), sea salt, salt, raw honey and ground coffee. Other things you’ll want to have around are cinnamon, dried herbs such as rosemary or lavender, ginger and essential oils.

Necesitarás ingredientes tales como aceite de coco, olivo, aguacate y semilla de uva. También necesitarás azúcar granulada o mascabado, sal de mar, sal, miel cruda y café molido. Además necesitarás especias como canela, romero, lavanda o jengibre, y tus aceites esenciales favoritos.

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COFFEE CINNAMON BODY SCRUB

EXFOLIANTE DE CANELA Y CAFÉ

 

You’ll need:

  • 1 cup ground coffee
  • 1 cup coarse/brown sugar
  • 1/4 cup coconut oil
  • 2 tbsp cinnamon
  • 2 tbsp vanilla extract

Directions:

Mix all your dry ingredients, add coconut oil (make sure it’s liquid and not solid), add vanilla extract, and mix together until you’ve a paste. Once it’s all mixed together store in a clean container.

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Necesitarás:

  • 1 taza de café molido
  • 1 taza de azúcar granulada o azúcar mascabado
  • 1/4 taza de aceite de coco
  • 2 cdas de canela
  • 2 cdas de extracto de vainilla

Instrucciones:

Mezcla todos los ingredientes secos, añade el aceite de coco (debe estar líquido, no sólido), añade el extracto de vainilla y mezcla hasta obtener una pasta. Una vez bien mezclado guárdalo en un frasco limpio.

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HONEY LAVENDER BODY SCRUB

EXFOLIANTE DE MIEL Y LAVANDA

 

You’ll need:

  • 1 cup coarse sugar
  • 1/2 cup raw honey
  • 1/4 cup olive oil
  • 2 tbsp dried lavender
  • 15 drops lavender essential oil
  • 15 drops lemon essential oil

Directions:

Mix the sugar with the honey and olive oil, add the essential oils and dried lavender, mix it all until you’ve got a paste. Store in a clean container.

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Necesitarás:

  • 1 taza de azúcar granulado.
  • 1/2 taza de miel cruda
  • 1/4 de taza de aceite de olivo
  • 2 cucharadas de lavanda seca
  • 15 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 15 gotas de aceite esencial de limón

Instrucciones:

Mezcla el azúcar con la miel y aceite de olivo hasta tener una pasta (la miel y el aceite deben entibiarse previamente para que estén líquidos), añade los aceites esenciales y la lavanda, mezcla nuevamente. Almacenalo en un frasco limpio.

SEA SALT GINGER BODY SCRUB

EXFOLIANTE CORPORAL DE SAL DE MAR Y JENGIBRE

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You’ll need:

  • 1 cup sea salt
  • 1/4 cup coconut oil
  • 1 tbsp dried ginger
  • 1 tbsp dried green tea leaves
  • 15 drops tea tree essential oil
  • 15 drops orange essential oil
  • 15 drops ginger essential oil

Directions:

In a bowl mix salt, ginger, and coconut oil. Add essential oils and mix again. Finally add green tea and mix again. Store in a clean container.

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Necesitarás:

  • 1 taza de sal de mar
  • 1/4 de aceite de coco
  • 1 cucharada de jengibre seco
  • 1 cucharada de hojas secas de té verde 
  • 15 gotas de aceite esencial de árbol de té
  • 15 gotas de aceite esencial de naranja
  • 15 gotas de aceite esencial de jengibre

Instrucciones:

En un tazón mezcla la sal, jengibre y aceite de coco. Añade los aceites esenciales y mezcla nuevamente. Finalmente agrega el té verde y vuelve a mezclar. Guárdalo en un frasco limpio.